감정의 주인이 되자!

감정을 조절할 수 있는 사람은 스트레스와 갈등 속에서도 흔들리지 않는다현대 사회를 살아가면서 스트레스와 갈등은 피할 수 없는 일상이 되었습니다. 직장, 학교, 가정, 인간관계 등 다양한 환경 속에서 우리는 끊임없이 감정적 도전을 마주합니다. 이런 상황 속에서도 무너지지 않고 중심을 지킬 수 있는 사람들의 비밀은 무엇일까요? 바로 '감정 조절' 능력입니다. 감정을 조절할 수 있는 사람은 스트레스와 갈등 속에서도 흔들리지 않고, 오히려 상황을 유리하게 이끌어 가는 힘을 가집니다. 감정 조절의 중요성감정은 인간이 가진 자연스러운 반응입니다. 그러나 순간의 감정에 휘둘리면 사소한 문제도 커지고, 관계가 망가지거나 스스로를 힘들게 만드는 결과를 초래할 수 있습니다. 반면, 감정을 조절할 수 있으면 감정적 소모를 ..

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• · 2025. 4. 27.
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왕초보의 피파 기록 시즌3

1 : 4-1-2-1-2 [ ?승 ?무 ?패 ( ? ) ] *Total : ?승 ?무 ?패 ( ? )프로2부 : 0승 무 1패 (5/?*?*1.2 = ? )프로3부 : 0승 2무 0패 (5/?*?=?) 시즌2 : 4승 1무 5패 ( 20.25 )프로2부 : 2승 1무 5패 (5/8*7*1.2 = 5.25 )프로3부 : 2승 0무 0패 (5/2*6=15) 리그내점수상대점수득점실점슛유효슛슛성공율패스성공율점유율코너킥태클1프로2부139313781s232-----2프로3부126412361132339257003프로2부129413171185128554454프로2부 5프로2부 6프로2부 7프로2부 8프로2부 9프로2부 ..

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• · 2025. 4. 20.
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자기경영노트 - 피터드러커, 직장인·경영자 필독서

피터 드러커 『자기경영노트』 – 비즈니스와 자기계발의 새로운 지평오늘날 빠르게 변하는 사회 속에서 자기관리는 성공의 핵심 열쇠라고 할 수 있습니다. 특히 지식정보화 사회로의 전환이 가속화되면서, 자신의 능력을 효과적으로 개발하고 관리하는 방법에 대한 고민은 모든 직장인, 경영자 그리고 미래를 준비하는 이들에게 필수적인 과제가 되었습니다. 이러한 고민에 명쾌한 해답을 제시해 주는 책이 바로 ‘피터 드러커의 자기경영노트’입니다.피터 드러커는 20세기 최고 경영사상가로 평가받으며, ‘현대 경영학의 아버지’로 불립니다. 그의 저서 ‘자기경영노트(The Effective Executive)’는 경영뿐만 아니라 자기주도적인 삶을 살아가고자 하는 모든 이들을 위한 실전 지침서로, 세계 24개국 이상에서 번역되어 널리..

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• · 2025. 4. 20.
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파레토 법칙(80:20법칙)이 적용되지 않는 사례

파레토 법칙은 매우 널리 적용되는 개념이지만, 모든 상황에 맞는 절대적인 법칙은 아닙니다. 아래는 파레토 법칙이 적용되지 않거나, 적용에 주의가 필요한 사례들 입니다. 파레토 법칙이 적용되지 않는 사례1. 균등한 결과가 중요한 경우어떤 결과가 전체적으로 균형을 이루어야 할 때, 파레토 법칙은 적합하지 않습니다. 예를 들어:교육 평가: 모든 학생이 동일한 학습 기회를 갖고 일정한 수준에 도달해야 하는 상황에서는 20%의 상위권만으로 전체 성과를 판단할 수 없습니다.품질 관리: 제품의 불량률이 1%만 발생하더라도 전체 제품에 영향을 줄 수 있는 경우, 80%만 양호하다고 해서 안심할 수 없습니다.2. 창의적 작업이나 예술 분야창작이나 예술 활동에서는 수치로 성과를 명확히 나누기 어렵습니다.예술 작품: 특정 ..

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• · 2025. 4. 12.
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인생을 바꾸는 20%의 비밀 "파레토 법칙" (80:20 법칙)

파레토 법칙으로 인생과 비즈니스 모두 바꾸는 법우리 일상에서 무언가를 더 효율적으로 만들고 싶다면 '파레토 법칙'을 이해하는 것이 매우 중요합니다. 파레토 법칙은 흔히 '80:20 법칙'으로 알려져 있으며, 전체 결과의 80%가 단지 20%의 원인에서 비롯된다는 이론입니다. 이 법칙은 처음에는 경제학에서 시작되었지만, 현재는 경영, 시간 관리, 자기계발 등 다양한 분야에서 활용되고 있습니다.파레토 법칙의 기원파레토 법칙은 이탈리아의 경제학자 빌프레도 파레토(Vilfredo Pareto)에 의해 처음 제시되었습니다. 그는 19세기 말 이탈리아의 부의 분포를 조사하다가, 인구의 20%가 전체 부의 80%를 소유하고 있다는 사실을 발견했습니다. 이로부터 유추한 원칙이 바로 오늘날 널리 알려진 80:20 법칙입..

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• · 2025. 4. 12.
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Corleo - 미래형 이동수단의 혁명! Kawasaki의 수소 기반 로봇 말

최근 오사카-칸사이 엑스포 2025에서, Kawasaki Heavy Industries가 발표한 수소 기반 로봇 말 Corleo는 많은 사람들의 이목을 사로잡으며 로봇 기술과 친환경 이동수단의 새로운 가능성을 제시했습니다. Corleo는 단순한 이동수단을 넘어선 혁신적인 AI 기술과 지속 가능한 에너지의 결합체로, 미래 개인 이동수단의 변화를 예고하고 있습니다. 이번 글에서는 Corleo의 기술적 특징, 설계 의도, 그리고 실생활에서의 활용 가능성을 중심으로 자세히 살펴보겠습니다. 일본스러운 느낌. 간지나는데..미래에는 로봇 말을 타고 다니는 사람들도 있겠네요.낭만있는데~Corleo의 주요 기술과 특징 Kawasaki가 자랑하는 Corleo는 다음과 같은 혁신적인 기술과 특징을 가지고 있습니다. 1. 수..

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• · 2025. 4. 6.
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